Wie sehr vertraust du dir und deinem Umfeld?
- Fabian Zaugg
- vor 2 Tagen
- 2 Min. Lesezeit
🪶 Schon von weitem erkennbar, begegnete ich auf meinen zahlreichen Morgenspaziergängen mit dem Hund immer wieder dem Graureiher. Mit stolz erhobenem Kopf und lang gestrecktem Hals beherrschte er jeweils das weite Feld. Unerschrocken schweifte sein Blick über die Wiese. Und auch das wilde Herumtoben meines Hundes liess ihn nicht aus der Ruhe bringen.
🪽 Beeindruckt von der Gelassenheit und dem Selbstvertrauen dieses Vogels, wollte ich herausfinden, wie nah ich ihm kommen konnte, ohne dass er die Flucht ergriff. Und tatsächlich konnte ich mich, bis auf wenige Schritte, ihm nähern, bevor er seine grossen Flügel aufspannte und mit einigen Sprüngen seinen Abflug einleitete.
🟣 Die Begegnung mit diesem faszinierenden Tier liess mich auf meinem weiteren Spaziergang noch lange nachdenken und zeigte mir, wie stark es sich dabei auf sein Urvertrauen verlassen konnte, indem es genau wusste, welchen Situationen es vertrauen kann und welchen nicht.
🌍 Ein solches Urvertrauen, dessen Begriff 1950 durch den Freud-Schüler und Kinderpsychologen Erik H. Erikson in «Childhood and Society» eingeführt wurde, ist nicht selbstverständlich, sondern wird im frühen Kindesalter durch die Fürsorge von langjährigen Bezugspersonen entwickelt und bildet schliesslich die Grundlage für das Vertrauen in sich selbst (Selbstwertgefühl, Liebesfähigkeit) sowie in andere Menschen und in die Welt im Allgemeinen.
🪞 Wie sehr kannst du dich auf dein Urvertrauen verlassen und dabei auf dich, den Menschen um dich herum und der Welt tendenziell vertrauen? Oder lassen dich Glaubenssätze wie beispielsweise «Ich kann nichts» oder «Ich bin nicht gut genug» eher daran zweifeln?
🌸 Gerne begleite ich dich als Integral-Coach bei einem persönlichen Coaching in einer geschützten und vertrauensvollen Umgebung, um deinem Urvertrauen auf die Spur zu gehen und dabei hinderliche Glaubenssätze zu identifizieren und aufzulösen.
Ich freue mich, dich kennen zu lernen.
Liebe Grüsse
Fabian
+41 79 835 80 02
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